ガーデニングには住人の魂が込められています！

ガーデニングを趣味として行っている人は、ガーデニングによって心が落ち着いたり安らかになったりすると思います。特に日本は四季があり季節に応じたガーデニングをすることで、メンタルが安定する効果があります。

日本の四季は俳句に季語が含まれたりするように、日本では非常に大切にされています。最近では季節のものが年中手に入ったりするケースもあり、季節を感じにくくなっている部分もありますが、それでも季節の花などを見て心安らぐ瞬間を楽しんでいる人は多いです。

季節に合わせたガーデニングをしていくと、その季節に起こった昔の出来事を思い出すことにもなります。桜が咲く季節にこんなことがあった等、色々な思い出が蘇ってくるのです。その思い出を懐かしみ、誰かと一緒に語ったりすることで心が安らぐ瞬間を体験することができます。

思い出には楽しいものとそうでないものがありますが、誰かと一緒に話をすることで、楽しいことはより楽しく、そうでないものは浄化することができます。ガーデニングをして季節を感じ思い出話に花を咲かせる。メンタルを整えるための行動として最適と言えますね。できれば旅行に行って四季を感じたいところでもありますが、ガーデニングでも十分に感じることができますので、まずはできることからやってみましょう。